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いい天気~

事務所がある浜松町は、 竹芝桟橋も直ぐ隣りにあり、 海風を感じるロケーション[E…

BodyQuest 2011年10月6日 タロット
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今日はありがとう!

今日の外苑前レッスンに参加してくれた皆さま、 本当に雨の中、わざわざ足を運び、 …

BodyQuest 2011年10月5日 タロット
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半月!

もの凄く見事な半月[E:moon2] 月って不思議だよなー。 そんなコト言ったら…

BodyQuest 2011年10月4日 タロット
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鳥三昧

今夜の食事は、鳥三昧。 お写真でご紹介出来ないのが、 非常に残念ですが、とーって…

BodyQuest 2011年10月4日 タロット
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カラダは面白い

ワタクシは、骨好き。 ま、スカル好きと言った方が正しいかも。 変わりモノかと思わ…

BodyQuest 2011年10月2日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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