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人違いかも

今朝レッスンに向かう途中の電車の中、 多分同級生と思われる女性を観た。 相手も何…

BodyQuest 2011年10月1日 タロット
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全員集合!

先日からバラバラになっていた、 ワンコたちがまた戻って参りました[E:dog][…

BodyQuest 2011年9月30日 タロット
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体力のなさを痛感

昨日はNちんと一緒に仕事。 ここ数週間で、ふたりで仕事を仕上げるコトになるのだが…

BodyQuest 2011年9月29日 タロット
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今の気持ち

   おお、師よ、    どうすれば無執着、智慧、自由をみいだせるのでしょう  …

BodyQuest 2011年9月28日 タロット
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スーパームーン

今日は、新月。 しかもスーパームーン[E:newmoon]なんでってよー。 前回…

BodyQuest 2011年9月27日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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