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参拝

お休みを利用して、伊勢参りに行って参りました。 今回は寝ずに、夜中に出発[E:r…

BodyQuest 2012年3月21日 タロット
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風邪の時期?

ワタクシはいたって元気ですが、 風邪で熱を出した・・・声が出ない・・・という イ…

BodyQuest 2012年3月18日 タロット
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寂しいぃ

明後日から、ちょいと用事ありのため、 今日はワンコたちは、両親たちに預けられ、 …

BodyQuest 2012年3月17日 タロット
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10年後のワタクシへ

今日パスポートの申請に行って参りました。 今までの酷い写真から、やっと解放される…

BodyQuest 2012年3月16日 タロット
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美しさ

皆さん、地震の怖さを感じておられるようですね。 コメントありがとうございます。 …

BodyQuest 2012年3月15日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

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森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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