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にぎやかに

今日はワンコたちが派遣先から、 帰ってきた[E:dog][E:dog] がらーん…

BodyQuest 2011年4月3日 タロット
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身体を知る

先日参加したペルヴィックセミナーがきっかけとなり、 身体をもっと知りたくなったワ…

BodyQuest 2011年4月2日 タロット
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追加レッスンのお知らせ

今日は暖かくて、やっと春が来た! というお天気でしたね。 伊豆などはお花見が出来…

BodyQuest 2011年4月1日 タロット
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普通の感覚

今日ジムの更衣室で震災後初めて、 再会した20歳くらいのイントラちゃんと 「地震…

BodyQuest 2011年3月31日 タロット
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4月からのレッスンスケジュールお知らせ

このところ、ずーっとスケジュールの 更新をしておりませんで・・・ 失礼致しました…

BodyQuest 2011年3月30日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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