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夢にでてくる

土曜日はワタクシの全てを レッスンで出しきり、1日が終わる。 レッスン後のさ、こ…

BodyQuest 2011年4月23日 タロット
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きゅうりを食らう

先日Sちゃんから、きゅうりを頂く。 頂いたきゅうりは、福島県二本松市の 里山ガー…

BodyQuest 2011年4月22日 タロット
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車の中で・・・・

本日、車で裏道を通っていたら、 やたらと進みが遅い! すると、前に自動車学校の …

BodyQuest 2011年4月21日 タロット
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あっと言う間に。。。

今日は色々あり、こんな時間に! しかもこれから、ネットプリントしに セブンイレブ…

BodyQuest 2011年4月20日 タロット
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最近ですね・・・

余震の恐怖からあまり外に出ず、 オートミールクッキー作りがワタクシの中で ブーム…

BodyQuest 2011年4月19日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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