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今日の気づき

今朝は先日ちょっとお話した、マンションの管理組合の 「総会」でございました~。 …

BodyQuest 2013年5月12日 タロット
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引き寄せの法則!?

来週お休みを頂くと告知いたしましたが、 家を空ける時に起きる、面白い法則がござい…

BodyQuest 2013年5月9日 タロット
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GW終了~

皆さま、GWは楽しめましたか? ワタクシは仕事もありましたが、 夜のレッスンがお…

BodyQuest 2013年5月6日 タロット
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Happy BirthDay !!

5月3日生まれの人は、意外と多い! ワタクシの母親&ワタクシ、友人3名。 という…

BodyQuest 2013年5月3日 タロット
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おっと!

皆さまGWを満喫されてますか? ワタクシは、すっかりGWのレッスン日程が 5日ま…

BodyQuest 2013年4月30日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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