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何だかいろいろ

今日はニュースが盛りだくさんでしたね。。。 ミサイル発射や尼崎の主犯が自殺、あと…

BodyQuest 2012年12月12日 タロット
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読書の時間

先日、ワタクシが埼玉地方までヨガを習いに行っていると ブログでご紹介したかと思い…

BodyQuest 2012年12月11日 タロット
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ヨガ本

最近いいヨガの本がありませんか~?と 聞きに来て下さった生徒さんがいたので、 ワ…

BodyQuest 2012年12月9日 タロット
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ひやー

ひえ―ッとなりましたか? 皆さま大丈夫でしたか? 久しぶりの地震警報に「またー」…

BodyQuest 2012年12月7日 タロット
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久しぶりの香り~

今日は頂いたヘナを使って、ペインティング[E:art] 久しぶりのヘナの香りにウ…

BodyQuest 2012年12月5日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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