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暑いと思ったら・・・

今日は八王子で最高気温34度ですってねー。 どうりで昨日は寝苦しかったんだわ[E…

BodyQuest 2012年6月20日 タロット
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タイフン

今日はもの凄い雨風。 思わず、今夜のレッスンあるのでしょうか?とスタジオに 自ら…

BodyQuest 2012年6月19日 タロット
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逃避

今日は書き仕事を仕上げなければ、明日、明後日、 そして、今週自分の首を絞めるコト…

BodyQuest 2012年6月18日 タロット
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リンク

今日のレッスンも無事終了ー[E:catface] 常々思っておりますが、皆さんホ…

BodyQuest 2012年6月17日 タロット
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逃亡劇 その結果

昨日のブログに書かせて頂いた猫ちゃん。 1匹は見つかり、もう1匹は??? 今日は…

BodyQuest 2012年6月16日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

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森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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