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逃亡劇

今朝は高橋克也容疑者逮捕の報道で、騒がしい~[E:run] 報道されている、鶴見…

BodyQuest 2012年6月15日 タロット
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本日真面目にご紹介

今日は夏の陽気[E:sun] もう、既に夏?と思いきや、また週末から雨模様・・・…

BodyQuest 2012年6月14日 タロット
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お腹

このところ、便秘解消~とか?お腹痩せ~とか? 夏を前にお腹周り解消のストレッチや…

BodyQuest 2012年6月13日 タロット
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なんとなーく

なんとなーく、だるい日が続いているワタクシ(笑) 今日は案の定寒くて、雨だし・……

BodyQuest 2012年6月12日 タロット
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東京スカイツリー

昨日は友人宅での楽しい飲み会@南砂町 初めて行く場所なので、快速は止まるのか?な…

BodyQuest 2012年6月11日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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