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ああと言う間に

今年もやって参りました!花粉の季節。 早めのケアで、酷い状態にならないようにした…

BodyQuest 2012年2月10日 タロット
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今日のつぶやき

◆電気料金の高さに、ビックリ! すごーい高い。 なんで?寒いから、ストーブつけて…

BodyQuest 2012年2月7日 タロット
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みな頑張っているんだわー

昨日のブログでは、得意気にお肌手入れしてます! なんて書いていたワタクシですが、…

BodyQuest 2012年2月6日 タロット
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こんなところに

乾燥し過ぎじゃありません?[E:typhoon] 寝ていても、普段水分をあまり摂…

BodyQuest 2012年2月5日 タロット
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懐かしぃ~

アド街ック天国の馬車道特集を観ておりました。 ワタクシは生まれは、大阪。 育ちは…

BodyQuest 2012年2月4日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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