私の好きなもの

昨日は来季の査定を受けにお出かけ。
久しぶりにというか、オーディション以来ぶりに
Mちゃんと再会[E:gemini]
みんな緊張しているなか、私たちはベラベラ喋りっぱなしで
迷惑な人に。
彼女も今新しいヨガ資格を取ろうとしていて、
勉強中。落ち着いたら、ランチでも・・・・と言うコトでお別れ。
風邪っぴきなのか?リンパが腫れているのか?
とっても頭が痛かったので、ダラダラ。
夜は浜松町までダリを迎えに行くので、
フラフラ起きて、出かける準備を。
どうせなら、大好きな音楽聴いて、大好きなコーヒー飲んで
大好きな帽子かぶって、最高のドライブにしようと思って、
昔のCDを漁り出したら、なつかしぃー物を多数見つけ、
やっと出かける気になったワタクシ。
ということで、私がドライブに選んだもの
The Philosopher Kings
何だか、ボーカルがサルっぽくてかっこいい~のと、
声が好き。
Miles Davis
こちらは、大学時代によーく聞いていて、
いろいろ思い出しながら、飛ばさせて頂きました(笑)
Uma Mohan
この方はね~、素晴らしい。
クラスでかけていると、誰かしら「これ誰?」と聞いてくる。
マントラだけど、なぜかテンション超上がる~
そうそう、ついでに私の好きなヨガスクールも。
Under the light yoga
Studio Yoggy
Yogajaya
ヨガを深く知りたい人は、こちらオススメよ[E:wink]


親子deヨーガ

先日友人の小学校のイベントとして、
”親子deヨーガ”を開催[E:bell]
参加者は1年生から6年生までのオコチャマ、ぷらす、おやごさん。
このお話を頂いた時に、「うむーどういう内容がいいかな?」
と幅が広いだけに、悩んだけれど、
親子で一緒に楽しみつつ、ママたちには日頃の疲れを取ってもらう。
オコチャマにはヨーガにふれる機会が設けられたらいいな・・・[E:catface]と
あまり背負わないコトにきめらたら、
あら不思議、いろいろアイディアが出るものなのね?
メニューは、私がインドに行った時の写真を見せつつ、
インドの歴史や習慣などをお話したり、
ヨーガの歴史も簡単に説明。
そして、まだ柔軟性の高いオコチャマヨーガと
硬くなっている親ヨーガ。
Yogall
そして、私のデモンストレーション。
Yogademo
最後にみんなでペアーヨーガ。
Yogapear
お決まりのチェアーポーズ。
Yogachair
ま、なんせ相手はオコチャマ。
飽きさせないように~[E:rock]という想いから、あれもこれも・・・と
考えて行ったけど、カレーや牛の話で終わり(笑)
あとは、ビンディー(インド人が眉間につける飾り)をつけたり、
パンジャビ(インド女性の普段着)を見せたりしたら、
結構盛り上がってました。
Ayachan
いつもヨーガを楽しみにしてくれている
友人のオコチャマ、綾ちゃん。
Ayachan2
パンジャビを着るの姿。
普段オコチャマと接する機会が少ないから、
対応できるか?少々の不安もあったけど、
オコチャマってユニーク[E:shine]
いきなりマイクでインタビューを始め、
「先生は痩せすぎです!」とアナウンスしてくれるオコチャマとか、
「先生はインド人ですか?」と聞きに来るオコチャマとか(爆)
私が蓮華座(足を組んで座る)で座っていると、
真似をしてもっと前かがみになって話を聞く、柔軟性高いオコチャマとかね。
とにかくユニーク[E:happy01]
でも、本当にみんな真剣にかつ、お行儀よく聞いてくれて
ちょっとビックリ&嬉しかったわ~[E:wink]
皆さま、ご参加頂いて本当にありがとうございました。
特に、パパ2名[E:smile]
お疲れさまでした[E:confident]


京都からただいま~

久しぶりのブログ[E:think]
前回は満月[E:fullmoon]だったのに、昨日は新月[E:newmoon]
ということは、2週間がアッと言う間に過ぎたんだわー[E:sweat01]
その間にワタクシは何をしていたか?と申しますと、
友人の小学校で”親子でヨーガ”講習会をするための、準備なんやら。
オコチャマには、ちゃんとした情報を伝えなくては・・・という想いから、
再度インドの歴史やら、ヨーガの歴史やらを見直し。
とても好評頂いたみたいですが、今写真を公開していいか?
確認中なので、後ほど。
さー、昨日から仕事で京都[E:maple]
紅葉は・・・・あと2週間位ですかね?いやもっと?といった状態でした。
今回はいろいろとマメにサポートしてくれているNちんと
「京都[E:upwardright]キョウト[E:upwardright]KYOTO」と鼻息荒く、
あれもこれもと計画&実行するはずが、
結局お互い忙しく、早めに京都入りして、
美味しいものをちょいと頂きましょうぜ[E:notes]に落ち着く。
選ばれたのは!老舗の半兵衛麩
こちらのランチを堪能させて頂きました。
Kyoutol
このあと、4品が出てくる・・・・。
Nちんと食べる前は、お土産コーナーで麩まんじゅうを食べて、
「キャー美味しすぎぃー」ってギャーギャー騒いでいたのに、
これでもか!!という位美味しい、お麩料理を堪能したら
お土産なんてどうでもよくなったワタクシたちは、
そのまま伏見稲荷大社へ。
Inari
ご存知ご利益のおいなりさん。
商売繁昌だぜ!と参拝させて頂きましたが、
想像以上に広く「繁昌[E:rock]繁昌[E:rock]」と階段を上り、山を登ったけど、
終わりがない・・・・今日のヒールの靴では・・・と途中で下山。
ワタクシは、参拝途中に出会った、
ちょっとワルなお稲荷さんが祀ってあった熊鷹社(付近だと思う)に惹かれ、
「かっこいい~[E:lovely]いかすぅ~」と言った、単純単語を繰り返すのみ。
Nちんも「普通、これ怖いよね」と言っていたけど、
やっぱり、ちょいワルな感じがいいわね~。
(かなりミーハー・・・・っていうか頭弱い??[E:gawk])
その後、足がボコボコに痛くなった2人は祇園に戻り、
スパを受けることに。
おっつ、その前にお約束の鍵善さんでくずきりを堪能。
ここは大学時代によく通っていて、思い出の場所なのさ[E:catface]
マッサージしてもらったら、消化促進されたのか?
あれだけお腹一杯だったはずなのに、「お肉が食べたい―」。
と、なぜかマハラジャというインド料理屋さんに(笑)
Kyod
いつも同じようなカレー写真が載ってる。。。
お肉が出てきて超嬉しそうなワタクシを、
Nちんが「わかりやすっ」とぱちり。
Kyod2
だってぇ~やっぱり、お肉は気持ちが上がるんだもん。
インディアンラムによく合うんだもん。
とまー、京都を2人で堪能し、仕事も無事終え、
帰りの新幹線で宴会を楽しみました~。
Kyol2
ほんと、ワタクシのブログ食べ物ばっかりっ[E:sweat01]
(ねーTちゃん[E:delicious])
レッスンのお休みが続いてしまったので、
明日からまた楽しいレッスン再開です~。


シンクロでエナジーチャージ

昨日は満月[E:fullmoon]
天気が悪かったせいもあって、
なかなか綺麗な姿を観れなかったけれど、
レッスン終了後は、妖しい光を放つ満月を観れました[E:gemini]
そうそう、満月だからかな?
普段ちょっと気になっている友人からメールが。
そういうコト、ありません?
ワタシは夢でいろいろ観ることがあって、
友人の夢は良く観るのれす。
で、最近は夢日記をつけるようにして、
不思議な夢を楽しんでおります。
やり方は簡単!
夢を観た後直ぐ手帳に書いて、
また寝て・・・を起きるまで繰り返す。
(寝てなさそうだけど、結構寝てるのよー[E:sleepy])
しかも、起きる直前は書かなくても、夢を記憶してるけど、
時間が経った内容は時には、
「???うー??」という場合も。
その時、書いているのにね?記憶はどこに行くのやら。。。。
今は実験中だけど、今後夢を公開するコトも
検討中[E:smile]
ところで、ワタシは疲れると本屋さんに行きます。
特に絵本コーナーであれこれ面白い本を読み倒す!コトで
エナジーチャージします。
昨日は大好きな
ターシャ・テゥーダのクリスマス喜びはつかむもの
は題名に惹かれ読み倒し(笑)
でも、バリクリスチャンでもないので、
あまり感情移入できなかったのが、残念。
でも、このタイトルは相当気に行った[E:happy01]
そうそう話がまた逸れたけど、一番今日書きたかった内容。
「ふー、これからレッスン」と思ってレジの方に歩いて行ったら、
久しぶりの生徒さんとバッタリ。
彼女は「すいません~」なんてレッスンに参加出来ないコトを
謝っていたけど、ぜんぜーん気にする必要ナシ。
だって、少しでも一緒にヨーガを楽しめたんだからね?
その彼女が「ブログ読んでるから、久しぶりの気がしない」
と言ってまさに彼女が手にしていたのが、
先日紹介した「からだに聞いて食べなさい」
おー、まさにシンクロじゃーん[E:shine]
ワタシも彼女に会えた嬉しさもあって、
ここでもエナジーチャージ。
満月はエナジーの変化が激しいから、
ゆったり過ごすのがいい~と言われているけど、
昨日は自分のエナジー変化が手に取るように
分かる日でございました[E:delicious]
凄いぞ、お月さま[E:fullmoon]


食欲の秋part3

ワタクシのブログを見て、食欲を刺激されている人
多いみたい~(笑)
今日は美味しいもの紹介でも、お店のご紹介です。
それは、イタリア食材を取り扱っている
ピアッティさん
ワタクシの生徒さんがここの店主さんと仲良しで、
いつもパルミジャーノを彼女ルートで(笑)購入しております。
以前、恵比寿ガーデンプレイスでパルミジャーノの切売りデモを
見て以来、大ファンのワタクシ。
そして、駒場東大前にお店を出され、
先日堺正章さんがご来店。
とーってもお話が面白く、楽しい方とのこと。
そして、明日はTBSはなまるにゲスト出演して、
ピアッティの紹介をするそうなのです。
お時間ある方、チェックしてみて下さいませ。
そして、お近くの方は切りたてのパルミジャーノを
ご堪能下さいませ。