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遊び過ぎである、今日この頃

今年は人生の中で一番! クリスマスが楽しみじゃない、 冷めた気分でございました[…

BodyQuest 2010年12月27日 タロット
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WEB記入式アンケートご協力のお願い

みなさま~、寒い日が続いていますね[E:typhoon] 風邪ひいてません? 今…

BodyQuest 2010年12月21日 タロット
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食べ過ぎ・・・・

12月も半ば過ぎ、食べ過ぎな季節が到来です[E:sweat01] 普段なかなか会…

BodyQuest 2010年12月17日 タロット
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初大移動&初サーフィン

土曜日から我が家はバタバタでございました。 というのも、先日セミナーで一緒に仕事…

BodyQuest 2010年12月6日 タロット
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師走ですね~

今年もアッという間に、師走[E:dash] どうします?ってどうしようもないよね…

BodyQuest 2010年12月1日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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