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Indian trip part7

ケダルナートからヨギーニの聖地である、リシケシまでの途中にDEVPRAYAGとい…

BodyQuest 2010年7月8日 Indian Trip
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Indian trip part6

重ーい布団を抜け出すと、とても言葉では言い尽くせない、美しい景色が! 昔本の表紙…

BodyQuest 2010年7月6日 Indian Trip
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Indian trip part5

バンガロールからデリーに移動。ビールでも有名のKingfisher air li…

BodyQuest 2010年7月5日 Indian Trip
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Indian trip part4

さーてさて、今日はバンガロール報告最終日です。1週間のアシュラム生活もアッと言う…

BodyQuest 2010年7月4日 Indian Trip
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Indian trip part3

アシュラムでの生活も、日が経つにつれ体も心も慣れてくるのが感じられ、一人で買い物…

BodyQuest 2010年7月1日 Indian Trip
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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