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私のやる気スイッチどこにある?♪

CMじゃないけれど、 やる気スイッチがどこにあるのか分からない(笑) 朝から仕事…

BodyQuest 2013年2月4日 タロット
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眼の歴史

昨日はコンタクトレンズを購入するため、 久しぶりに眼科に行って参りました。 今ま…

BodyQuest 2013年1月31日 タロット
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久しぶり、ジムにて

昨日は皆さまから、「お元気になられてー」と 言われたワタクシ。 確かに、かなり休…

BodyQuest 2013年1月28日 タロット
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さすが!

以前、ご近所のかなり緊張を強いられる イタリアンレストランの最後話を書かせて頂き…

BodyQuest 2013年1月27日 タロット
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本日の買い物

うちの近くには、25時まで営業している 素晴らしいスタバと蔦屋がございます。 今…

BodyQuest 2013年1月26日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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