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4月のスケジュールアップ

早いもので、4月です。春の嵐といった感じですね[E:typhoon] 4月のスケ…

BodyQuest 2010年4月1日 タロット
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魂喜ぶ★

今日はIB時代の友人と一緒にヨガWSに参加[E:shine]上級者向けとのことで…

BodyQuest 2010年3月23日 タロット
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私が読んでいるヨガ本

先日も生徒さんから、オススメのヨガ本ありませんか?と聞かれたので、お教えしますね…

BodyQuest 2010年3月17日 タロット
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パープルオンナ

今日の私はすごい格好をしていたようです。グレーのレギンスにパープルのヨガ用フレア…

BodyQuest 2010年3月12日 タロット
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バリ・ヨガリトリートのお知らせ

突然ですが、皆さん私と一緒にバリ・ウブドに行きませんか?私が毎週水曜日にレッスン…

BodyQuest 2010年3月10日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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