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アイスクリーム★

今また31が流行っております、私の中で。 先日も友人と「キングサイズでおまけから…

BodyQuest 2009年8月4日 タロット
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フレックスクッションWSのお知らせ★

  今日は、お知らせです。   ワタクシが、講座を開きます。   大手フィットネ…

BodyQuest 2009年7月31日 タロット
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本日のヨガレッスン★

今日は一人で、インド人の先生のレッスンにゴーしてきました[E:smile] 先生…

BodyQuest 2009年7月27日 タロット
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結局、小田原へ

昨日は、海を目指して出かけたけれど、 結局、小田原城へ[E:coldsweats…

BodyQuest 2009年7月26日 タロット
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海目指す!

今日は、午後のレッスンが休みで、 久しぶりの休日休み\(^o^)/ で、ダリオと…

BodyQuest 2009年7月25日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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