土曜日からの3連休は皆さん、どのように過ごされましたか？私は、ジムのスタッフさん…

先週の土曜日は、中秋の名月[E:fullmoon]そして昨日は満月[E:full…

今朝はどんよりとした日だな・・・と思って起きたら、案の定[E:rain]　昨日か…

シルバーウィークを利用して、伊勢参りに行ってきました。今回は、小松空港を出発して…

最近どうも筋肉疲労なのか、筋が痛くなるので、自己管理をしなくてはいけないな・・・…