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相性のよさ

って大事~だと思いませんか?私は合う人、合わない人がわりとハッキリしておりまして…

BodyQuest 2010年1月20日 タロット
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イベント報告

前日まで逃げ腰になっていた、auスポーツ夜ヨガのイベントが無事に終了しました[E…

BodyQuest 2010年1月17日 タロット
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ウェアあれこれ

明後日、大きなイベントがあり、それに向けての準備とかしなくてはいけないワタクシな…

BodyQuest 2010年1月11日 タロット
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読書期間だよ

人それぞれストレス解消法があるかと思いますが、私の場合は読書[E:book]ひた…

BodyQuest 2010年1月7日 タロット
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大笑い~★

今日でレッスン4回目[E:confident]やっと、口が回るようになってはきま…

BodyQuest 2010年1月6日 タロット
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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