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6月11日(土)更年期イベント開催!

更年期というワードを耳にする機会が増えた…というよりもテレビでもセレブでもおおっ…

BodyQuest 2022年5月19日 ニュース, 近況
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時機訪れる

この1週間は面白いコトが目白押しでした。ワタシの誕生日前後からコトが動くとは予想…

BodyQuest 2022年4月22日 タロット, ニュース, 近況
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ためになる雑誌

発売してから2週間ほど時間がたってしまいましたが、こちらの雑誌で腸活ヨガをご紹介…

BodyQuest 2022年3月31日 近況
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残念な結果

先日再審査を受けたピラティスでしたが、落ちましたw。自分的には対策を練り、笑顔で…

BodyQuest 2022年3月11日 近況
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POLA キレイの酵素

去年楽しくお仕事させて頂いたPOLAさんの”キレイの酵素”がついに完成! 酵素ド…

BodyQuest 2022年3月10日 ニュース, 近況
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YOGA & Exercise Director KAZ

Mori Kazuyo

森 和世
ボディクエストのエクササイズディレクターとしてワークアウト開発に携わると同時に、プロのYOGAインストラクターとして、YOGAスタジオやスポーツクラブなどで指導にあたる。

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「サボリ女子のホメられBodyの作り方」

Books

『体を芯からやわらげる 健康ストレッチ』森 俊憲・森 和世 著

『魅せるカラダのつくり方―2週間で美しくなれる (にちぶんMOOK)』森 和世 監修

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